Irmgards Kochwerkstatt
einfach. energetisierend. gesund. Frisches Gemüse aus dem Garten oder vom Markt leuchtet in buntesten Farben, duftende Aromen nach frischen Kräutern und Gewürzen umspielen unsere Nase. Eine Mahlzeit mit Ruhe und Freude zubereitet. Das sind die wahren Zutaten für Gesundheit und Vitalität.
Zeit & Ort
25. Okt. 2025, 15:00 – 26. Okt. 2025, 15:00
Holzbau Schmäh, Kursraum, Torenstraße 1/1, 88709 Meersburg, Deutschland
Über die Veranstaltung
einfach. energetisierend. gesund.
Frisches Gemüse aus dem Garten oder vom Markt leuchtet in buntesten Farben, duftende Aromen nach frischen Kräutern und Gewürzen umspielen unsere Nase. Eine Mahlzeit mit Ruhe und Freude zubereitet. Das sind die wahren Zutaten für Gesundheit und Vitalität.
Doch in der heutigen Zeit, wo uns unzählige Ernährungstrends und eine riesige Auswahl an Lebensmitteln begegnen, fällt es oft schwer, den richtigen Weg zu finden.
Hier setzen alte Ernährungstraditionen an: Ayurveda und die Weisheiten von Hildegard von Bingen bieten uns ein wertvolles Fundament, das auch heute von Bedeutung ist. Diese jahrtausendealten Lehren zeigen uns, wie wir mit einfachen, aber kraftvollen Zutaten, mit der richtigen Kombination und Zeit, unseren Körper und Geist nähren.
In dieser Kochwerkstatt entdecken wir, wie wir mit ayurvedischen Prinzipien und den Erkenntnissen von Hildegard von Bingen Mahlzeiten kreieren, die unser Wohlbefinden steigern. Denn je besser wir unseren Körper mit hochwertigen, gut verdaulichen Nahrungsmitteln versorgen, desto mehr Energie haben wir für alle Lebensbereiche – sei es Familie, Beruf, Sport oder einfach unser persönliches Wohlgefühl.
Inhalte
Umfangreiches Basiswissen aus der ayurvedischen Ernährungslehre und nach Hildegard von Bingen
Wir kochen ein leichtes Abendessen, Frühstücks- und Mittagsgerichte für alle Konstitutionen ausgleichend und einfach in der Zubereitung
Wann
Samstag, 25.10.2025 von 15 bis 19 Uhr und Sonntag, 26.10.2025 von 9 Uhr bis 15 Uhr
Wo
Holzbau Schmäh Campus Torenstraße 1/1 88709 Meersburg Aufenthalts- und Kursraum
Kosten
185 EUR inkl. Rezepte, Essen in Bio-Qualität und Getränke
Anmeldung
min. 5, max. 12 Personen
Kursleitung
Irmgard Möhrle-Schmäh ausgebildet in der Ayurveda-Ernährungslehre ergänzt um die Ansätze von Hildegard von Bingen, Weiterbildnerin, Beraterin und Organisationsentwicklerin, Geschäftsführerin,
Diplom-Verwaltungswirtin (FH)
Kontakt
Torenstraße 1/1, 88709 Meersburg, Tel. 07532 3799610, campus@holzbau-schmaeh.de Weitere Informationen: www.holzbau-schmaeh.de
